Selbstbehauptungstraining für Mädchen* ab 10 Jahre
AWO Eltern Kind Zentrum
In der heutigen Zeit sind Mädchen* vielfältigen Konflikten und durch die Medien geschürten Zukunftsängsten ausgesetzt. Selbstbewusstsein, Mut und Gelassenheit können helfen, diese Herausforderungen zu begegnen.
Das Selbstbehauptungstraining ist für Mädchen*, die:
- Konflikte und Ängste bewältigen wollen
- sich für Strategien gegen Mobbing oder Cybermobbing interessieren
- sich wehren und stärken möchten
Du lernst:
- ein gesundes Selbstbild zu entwickeln
- dich selbst wertzuschätzen
- Entspannungstechniken für den Alltag
- selbstbewusst in schwierigen Situationen zu bleiben°
- deine Energie positiv zu nutzen
Natalie Simon-Robbins ist Expertin für Selbstbehauptung, Resilienz und Coaching.
Mehr Infos: www.charoot.de
Kursdetails:
Start: 03.03.2025
Wann: montags 16-17 Uhr (alle 14 Tage, außer in den Ferien)
-kostenfrei-ab 10 Jahre-
Wegen begrenzter Platzzahl, bitten wir euch um eine Anmeldung an:
jungeplattform@awo-potsdam.de oder ekiz@awo-potsdam.de